Ako pripraviť dieťa na ošetrenie: Láskavý manuál pre rodičov
Návšteva zubára s malým dieťaťom je tímová práca. Vy najlepšie poznáte dušu svojho dieťaťa, my zase vieme, ako ho previesť ošetrením tak aby bolo čo najkvalitnejšie. Naše skúsenosti však ukazujú, že to, či ošetrenie prebehne v pokoji, sa často rozhoduje už u vás doma.
Pripravili sme pre vás tento láskavý manuál. Pomôže vám vybudovať u dieťatka dôveru a vyvarovať sa častých chýb v komunikácii, ktoré deťom zbytočne pridávajú na strese.
1. Najlepšia príprava začína už prerezaním prvého zúbka
Skutočná príprava na zubára nezačína deň pred termínom. Začína sa v momente, keď vášmu dieťatku vykukne prvý zúbok. Pravidelným večerným čistením, budovaním návykov a tým, že z ústnej hygieny urobíte bežnú a prirodzenú súčasť dňa, dávate dieťaťu ten najlepší základ. Ak je zvyknuté, že sa mu doma bežne manipuluje v ústočkách kefkou, o to ľahšie neskôr prijme naše zrkadielko.
2. Hrajte sa na zubára už doma
Než k nám prídete, urobte si z návštevy ambulancie dobrodružnú hru na gauči. Oboznámte dieťa s tým, čo ho čaká, ale použite na to pútavý jazyk:
Povedzte mu, že sa posadí do „kresla, ktoré sa vozí ako výťah“.
Zúbky nám pomôže spočítať „malé zrkadielko“.
Aby sme na bacily dobre videli, zapneme si nad hlavou „parádne slniečko“.
A pani doktorka si nasadí „čarovné okuliare so super očami“ (naše lupové okuliare), pred ktorými sa neschová žiadny kaz.
3. Čo by malo zostať doma „tabu“ (Zakázané slová)
Detská fantázia nepozná hranice a aj jedno nesprávne slovo dokáže spustiť paniku.
Vymažte slová „Neboj sa“ a „Nebude to bolieť“: Detský mozog v napätí ignoruje predponu „ne-“. Reálne tak vaše dieťa počuje len pokyn „boj sa“ a „bude bolieť“. Podvedome mu tak podsúvate, že sa blíži nejaké nebezpečenstvo.
Nehrajte hru na „Iba ti to pozrú“: Toto je to najhoršie klamstvo. často je dieťa objednané na kaz ale doma počuje, že sa pani doktorka iba pozrie. Dôvera sa okamžite zrúti. Pani doktorka bude za klamárku a vy tiež.
Zabudnite na lekársky slovník: Slová ako vŕtačka, injekcia, ihla či trhanie u nás nemajú miesto. V ambulancii máme vlastný, rozprávkový slovník, vďaka ktorému prístroje znejú ako zábavní pomocníci.
4. Pasca zvaná „Úplatky a odmeny“
Prirodzene chcete dieťaťu návštevu uľahčiť, no sľubovanie veľkých odmien („Ak otvoríš ústa, kúpim ti Lego“) vytvára na dieťa obrovský tlak.
Odmeny nechajte na nás. Každý malý hrdina, ktorý to v kresle zvládne, dostane zaslúženú odmenu. Radšej mu sľúbte, že ho potom vezmete na zmrzku alebo, že si tak konečne bude môcť dať fajnové sladké palacinky, ktoré doteraz nemohlo, pretože zúbok bolel.
Dôležité pravidlo: Ak sa ošetrenie pre obrovský strach alebo nespoluprácu dieťatka nakoniec nepodarí, prosíme vás, nedávajte mu doma sľúbenú hračku „za snahu“. Dieťa si inak tento vzorec zapamätá a zistí, že odmenu získa aj vtedy, keď vzdoruje. A bude to potom ešte horšie.
5. Vaša vlastná príprava: Ste zrkadlom svojho dieťaťa
Deti sú ako dokonalé radary – okamžite vycítia vašu nervozitu. Ak do ambulancie vstupujete so stiahnutým žalúdkom, dieťa to zrkadlí a začne sa báť tiež.
Vieme, že vidieť vlastné dieťa v lekárskom kresle je pre rodiča mimoriadne náročné. Ak cítite, že vás premáhajú emócie, strach alebo dokonca slzy, je to úplne ľudské. V takom prípade je však pre dieťa najlepšie, ak si na chvíľu odskočíte vydýchnuť do našej pohodlnej čakárne. Často sme svedkami toho, že keď ustráchaný rodič opustí ambulanciu, dieťa zrazu ukáže obrovskú odvahu a krásne s nami spolupracuje.
Stante sa aj vy hrdinom a nebojte sa! To je tá najlepšia cesta.
6. Pasca nekonečného vyjednávania „Už len 10 sekúnd“
Niektoré veľmi bystré detičky používajú v kresle dokonalú zdržiavaciu taktiku. Prosia o „ešte jednu minútku“, chcú, aby sme ešte raz rátali do desať, a presviedčajú nás, že potom už ústočká naozaj otvoria. Mnohí rodičia týmto sľubom uveria a sú ochotní s dieťaťom vyjednávať donekonečna.
Vieme, že dieťa takto len prirodzene hľadá pocit kontroly nad situáciou. Neustále odkladanie a naťahovanie času však jeho vnútorný stres len predlžuje a stupňuje. V našej ambulancii preto nekonečné vyjednávanie nepodporujeme. Pani doktorka s láskavým rešpektom, no veľmi pevne určí hranicu, kedy je čas začať. Prosíme vás, aby ste do tohto procesu nezasahovali a nepredlžovali ho – čím skôr a ráznejšie (no stále s empatiou) do ošetrenia vstúpime, tým skôr bude mať váš malý hrdina tento zážitok úspešne a bezpečne za sebou.
7. V ambulancii preberá štafetu ošetrujúci
Keď si vaše dieťa sadne do kresla, vaša úloha sa mení na „tichú oporu“. Môžete ho držať za ruku alebo pohladiť po nohe. Môžete s ním v kresle dokonca ležať a držať ho. Prosíme vás však, aby ste do komunikácie medzi pani doktorkou a dieťaťom zbytočne nezasahovali.
Dieťa sa dokáže plne sústrediť len na jednu autoritu. Ak naňho rozprávajú dvaja dospelí naraz, spôsobí to zmätenosť. Dovoľte nám viesť ho naším tempom, sľubujeme, že je v tých najlepších rukách.
Zvládneme to spolu s prehľadom a úsmevom.
Správna domáca príprava je polovica úspechu. Ak máte pred návštevou akékoľvek pochybnosti o tom, ako s dieťatkom o zúbkoch komunikovať, pokojne sa nám vopred ozvite. Sme tu pre vás oboch.